Info gizi
Jagung rebus
130 kkal per porsi 120 g
| Zat gizi | Per 100 g | Per porsi |
|---|---|---|
| Energi | 108 kkal | 129,6 kkal |
| Protein | 3,3 g | 4 g |
| Karbohidrat | 22,8 g | 27,4 g |
| Lemak | 1,4 g | 1,7 g |
Alergen
Jagung
Sumber: TKPI. Nilai dapat berbeda tergantung cara masak. Belum direview ahli gizi.
Mau rencana makan yang pas dengan angka ini?
SehatYoQ menyusun menu dan latihan sebulan dari makanan lokal, sesuai alergi & budget-mu. Gratis.
Buat rencana gratis