Info gizi
Pepes ikan nila
108 kkal per porsi 90 g
| Zat gizi | Per 100 g | Per porsi |
|---|---|---|
| Energi | 120 kkal | 108 kkal |
| Protein | 20 g | 18 g |
| Karbohidrat | 2 g | 1,8 g |
| Lemak | 3,5 g | 3,2 g |
Alergen
Ikan
Sumber: custom. Nilai dapat berbeda tergantung cara masak. Belum direview ahli gizi.
Mau rencana makan yang pas dengan angka ini?
SehatYoQ menyusun menu dan latihan sebulan dari makanan lokal, sesuai alergi & budget-mu. Gratis.
Buat rencana gratis