Info gizi
Telur dadar
113 kkal per porsi 60 g
| Zat gizi | Per 100 g | Per porsi |
|---|---|---|
| Energi | 188 kkal | 112,8 kkal |
| Protein | 12 g | 7,2 g |
| Karbohidrat | 1 g | 0,6 g |
| Lemak | 15 g | 9 g |
Alergen
Telur
Sumber: TKPI. Nilai dapat berbeda tergantung cara masak. Belum direview ahli gizi.
Mau rencana makan yang pas dengan angka ini?
SehatYoQ menyusun menu dan latihan sebulan dari makanan lokal, sesuai alergi & budget-mu. Gratis.
Buat rencana gratis