Info gizi
Telur ayam rebus
85 kkal per porsi 55 g
| Zat gizi | Per 100 g | Per porsi |
|---|---|---|
| Energi | 154 kkal | 84,7 kkal |
| Protein | 12,4 g | 6,8 g |
| Karbohidrat | 0,7 g | 0,4 g |
| Lemak | 10,8 g | 5,9 g |
Alergen
Telur
Sumber: TKPI. Nilai dapat berbeda tergantung cara masak. Belum direview ahli gizi.
Mau rencana makan yang pas dengan angka ini?
SehatYoQ menyusun menu dan latihan sebulan dari makanan lokal, sesuai alergi & budget-mu. Gratis.
Buat rencana gratis